발바닥 통증 앞쪽 뒤쪽 가운데 원인

발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 소중한 기관이지만 소홀하게 생각하는 경우가 많습니다. 어느 날 갑자기 발바닥 통증이 발생하면 오래 걷거나 단순한 근육통일 수 있을 수 있습니다. 이번 시간에는 발바닥 통증 앞쪽 뒤쪽 가운데 원인에 대해 알아보겠습니다

발바닥 앞쪽 통증

지간신경종
발가락으로 가는 신경이 압박을 받아 염증이 생기고 섬유화되면서 두꺼워지는 병으로 발바닥 앞쪽 2,3,4번째 발가락 쪽과 바닥면이 아프면 지간신경종 가능성이 크며 화끈거리거나 찌르는 듯한 증상이 나타나며 저리거나 얼얼한 느낌이 지속적으로 나타나게 됩니다

통풍
발바닥 앞쪽 통증은 통풍일 수 있습니다. 엄지발가락과 발바닥이 만나는 부위에 극심한 통증과 부종을 유발할 수 있습니다. 특히 밤에 갑자기 증상이 나타날 수 있습니다

발바닥 가운데 통증

족저근막염
선천적 이상으로도 발생할 수 있지만 무리하게 걷거나 활동할 때 족저근막염이 발생할 수 있습니다. 발바닥 뒤쪽, 뒤꿈치 중앙부 혹은 약간 안쪽에 통증이 있고 걷거나 아침에 통증이 심하다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다

경련
갑작스럽게 생기는 경련은 잠시 나타났다가 사라지는데 누구나 한 번쯤은 겪어볼 수 있는 흔한 증상입니다. 발의 근육을 과도하게 사용해 근육에 무리를 하면 노폐물이 쌓여 근육 경련이 발생할 수 있습니다

발목터널 증후군
족저근막염과 비슷하지만 다른 증상인 발목터널 증후군은 특별한 외상은 없지만 발바닥 통증이 있거나 발목에 지속적인 통증이 있는 것으로 발목 안쪽의 복사뼈 부근의 힘줄, 인대, 신경이 지나가는 부위에 문제가 생길 수 있으며 발목을 자주 삐거나 족근관 주위에 외상이 있는 경우로 발목터널 증후군 원인으로 볼 수 있습니다

평발
조금만 걸어도 발바닥 가운데 통증이 있다면 평발일 수 있습니다. 평발은 아치가 무너진 상태입니다. 평발이  아니었지만 딱딱한 구두, 하이힐, 플랫슈즈 등 발의 아치를 안정적으로 잡아주지 않는 신발을 자주 신거나 체중이 갑자기 늘어나면 아치가 무너질 수 있습니다

발바닥 뒤쪽 통증

아킬레스 건염
발꿈치에 붙어있는 장딴지 근육의 힘줄인 아킬레스건에 염증이 생기는 질환으로 악화되고 나서 발견되는 경우가 많습니다. 운동량이 적은 사람들이 장시간 걸을 때 아킬레스건에 심하게 체중이 부하되면 염증이 발생될 수 있습니다