바나나껍질 분리수거, 바나나 1개 칼로리

바나나는 다양한 과일 중 많은 사람들에게 사랑을 받는 과일 중 하나입니다. 특히 다이어트를 하는 분들에게 풍부한 영양소와 포만감을 주어 운동을 하는 분들이 많이 찾는 과일로 식욕을 억제하고 비타민C가 풍부하고 위장 통증을 가라앉히는 등 다양한 효능을 갖고 있습니다. 바나나는 긍정적인 효능을 갖고 있지만 바나나껍질이 생기는 단점이 있습니다. 이번 시간에는 바나나껍질 분리수거 방법에 대해 알아보겠습니다

바나나껍질 분리수거

바나나는 동물의 사료가 되는지 안되는지에 따라 분리수거 방법이 다릅니다. 바나나의 꼭지 부분은 일반 쓰레기로 배출하고, 바나나껍질은 음식물 쓰레기로 분류되어 분리수거를 해야 합니다. 특히 여름철에는 바나나 껍질을 바로 버리지 않으면 날파리나 벌레가 생기고 썩는 등의 문제가 발생할 수 있기 때문에 밀폐가 가능한 음식물 쓰레기통에 보관했다가 한꺼번에 버리는 것도 현명한 방법입니다

바나나 1개 칼로리

바나나 껍질을 제외하고 속살 기준 100g당 약 90kcal 정도이며 크기에  따라 차이가 있기 때문에 평균 바나나 1개 칼로리는 90~180kcal 정도로 볼 수 있습니다. 칼로리가 낮고 탄수화물, 당분 함량은 높기 때문에 아이들 간식이나 다이어트하는 분들이 섭취하면 식이섬유가 풍부하여 포만감과 장운동에도 도움이 됩니다