박주가리는 도시 주변의 화단, 개천가, 들판의 풀밭 어디에나 널려있는 흔한 약초로 너무 흔해서 그냥 지나치기 쉽지만 박주가리 효능은 좋은 약초입니다.
박주가리
박주가리 잎과 줄기, 뿌리 등이 다양하게 약초로 사용되었는데 박주가리의 열매의 꼬투리가 바가지 모양을 하고 있고 줄기를 자르면 하얀 액이 나오고 잎은 긴 삼각형 모양으로 잎끝은 뾰족한 편이며 하얀 액은 독성이 있으며, 나비 등 곤충 애벌레가 이 하얀 액을 방어물질로 활용하기도 합니다. 박주가리 씨에는 흰 털이 있어서 바람에 날리며, 씨에 붙은 면사상 털로 옷을 해 입었다고 합니다.
박주가리 하수오 구별
박주가리와 비슷하게 생긴 하수오는 큰 초롱으로 불리며 덩굴과 잎이 박주가리와 매우 비슷하지만 열매에 돌기가 있는 차이점이 있으며, 하수오는 독성이 없지만 박주가리는 독성을 갖고 있기 때문에 섭취할 때는 반드시 독성 성분을 완벽하게 제거하고 섭취하는 것이 중요합니다
박주가리 효능
소화개선
박주가리의 활성 성분은 소화 효소가 생성되도록 촉진하고 소화 불량 및 위장 문제를 개선하는 데 도움이 되며, 위장 점막의 염증을 줄여주어 위통, 구역질 증상 완화에 도움이 되며, 장운동을 자극하여 변비를 예방하는데 효능이 있습니다
면역체계 강화
감기와 같은 질병에 대한 저항력을 높여주어 바이러스나 세균의 침투를 막아주는 면역체계 강화에 도움이 되며, 활성 성분이 백혈구의 활성화를 촉진해 바이러스와 박테리아와 같은 병원균에 대한 보호 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다
혈액순환, 심장 건강
박주가리에는 캡사이신이 풍부하여 혈액순환 개선에 도움이 되며 체온을 높여 신진대사를 원활하게 하여 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추고 혈전 형성을 방지하고 콜레스테롤 수치를 낮추어 심장 건강에 도움이 됩니다
통증을 줄이고 염증 감소
박주가리에는 아스 크레피 아딘의 식물 화합물이 있어 통증을 완화하고 염증을 줄이는데 효능이 있어 천연 진통제로 사용됩니다
항산화 성분이 풍부
산화 스트레스는 세포를 손상, 염증, 노화 등의 원인으로 볼 수 있는데 박주가리에는 항산화 성분이 풍부하여 산화 스트레스를 억제하여 세포 손상, 염증, 노화를 줄여주는 데 도움이 됩니다
박주가리 부작용
박주가리 효능은 괜찮지만 무작정 섭취하기보다는 박주가리의 독성 성분을 제거하고 섭취하는 것이 중요합니다. 독성 성분을 제거했지만 미세하게 남아있을 수 있기 때문에 완벽하게 제거하는 것이 중요합니다. 부작용으로는 구토, 소화기의 문제, 피부 자극, 알레르기 반응, 심장 기능에 영향을 주고, 눈 점막에 자극을 줄 수 있기 때문에 주의해서 섭취하는 것이 중요합니다
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