손톱 갈라짐 병원 원인

손톱이 쉽게 갈라지고 부서지는 경험을 했다면 당황스럽고 어떻게 대처해야 할지 고민될 수 있습니다. 손톱 갈라짐이 발생하는 원인에는 원활하지 못한 혈액순환과 비타민A, B, 단백질 등의 영양소가 부족하다는 신호일 수 있습니다. 이번 시간에는 손톱 갈라짐 원인과 병원 방문에 대해 알아보겠습니다

손톱 갈라짐 원인

건조함
오랜 시간 건조하거나 습하거나가 반복되면 손톱에 있는 수분이 증발할 수 있습니다. 특히 대기가 건조한 겨울철에는 손톱 갈라짐이 더욱 자주 발생할 수 있습니다. 이때 미네랄 오일이나 윤활제를 이용하여 충분히 마사지를 하고 보습제를 발라야 손톱 갈라짐을 줄일 수 있습니다

영양 부족
손톱이 쉽게 갈라지고 부서지는 경우 혈액순환이 원활하지 않고 우리 몸에 꼭 필요한 비오틴이 부족한 경우입니다. 또한 비타민A. B, 단백질 등의 영양 부족으로 손톱이 쉽게 갈라지거나 부서질 수 있습니다

손톱 손상
외부 충격이나 네일아트 등의 이유로 손톱 갈라짐이 발생할 수 있습니다. 손톱이 약한 경우 네일아트를 하거나 매니큐어 제거제를 사용해도 손톱의 자연적인 오일을 제거하여 약해져 갈라질 수 있습니다. 또한 손톱을 물어뜯거나 볼링을 칠 때 외부 충격으로 인해 손톱 손상이 발생할 수 있습니다

손톱 질환
손톱의 끝이나 옆 부분이 분리돼 들뜨는 조갑박리증이 있는 경우 잘 들뜨고 갈라지기 쉽습니다. 조갑박리증은 맨손으로 설거지를 하거나 수영장 등 물에 오래 노출되는 경우, 갑상선 기능 항진증 등 전신질환이 있는 경우 발생할 수 있습니다

스트레스와 피로
만병의 근원인 스트레스로 인해 손톱이 갈라질 수 있습니다. 충분한 휴식과 운동을 통해 피로와 스트레스를 해소해 주는 것이 좋습니다

손톱 갈라짐은 어느 병원을 가야 할까?

손톱 갈라짐으로 어느 병원을 가야 할지 고민이 될 수 있지만 단순히 스트레스, 피로 누적, 건조함, 영양 부족이라면 병원을 방문할 필요는 없지만 손톱 갈라짐 증상이 심하거나 손톱 질환의 경우 정형외과나 내과, 피부과를 방문해 보는 것이 좋습니다