하품이 계속 나오는 원인

하품은 자연스러운 생리현상으로 졸릴 때 하품을 하게 되는데 졸리지 않은데 하품을 할 경우 상대방이 불쾌감을 느낄 수 있고 무례해 보일 수 있습니다. 하품은 참을 수도 있지만 내 의지와는 상관없이 순간적으로 나오는 경우가 많기 때문에 통제하기 어렵습니다. 이번 시간에는 하품이 계속 나오는 원인에 대해 알아보겠습니다

하품이 계속 나오는 원인

산소 부족
우리 몸은 산소가 부족해지면 산소를 보충하기 위해 자연스럽게 하품을 하여 몸속 깊이 공기를 들이마셔 산소를 공급하게 됩니다. 막힌 공간에 있다면 환기를 하거나 바깥공기를 마시는 것이 좋습니다

스트레스
스트레스를 심하게 받거나 긴장을 하는 경우 하품을 할 수 있습니다. 이때 뇌가 지치면 우리 몸은 하품을 통해 뇌까지 공기를 전달하여 뇌를 식혀 휴식을 주기 때문에 자연스러운 현상입니다

뇌졸중 전조증상
비정상적으로 하품이 계속 나오는 경우 라면 뇌졸중 전조증상을 의심해 볼 수 있습니다. 뇌혈관의 어느 부분이 막히면 뇌에 산소가 제대로 공급되지 않아 산소 공급을 위해 하품을 하게 됩니다. 뇌졸중은 운동장애, 감각장애, 마비 등의 증상이 생겨 이후에도 문제가 생길 수 있기 때문에 비정상적으로 하품이 계속 나오는 경우라면 빠르게 병원 진료를 받는 것이 필요합니다

수면 부족
하품을 통해 뇌에 찬 공기를 공급하게 되는데 뇌의 온도를 낮추기 위해 하품을 하게 되는데 수면이 부족하게 되면 뇌의 온도가 증가하기 때문에 자연스럽게 하품을 하게 됩니다

편두통
피로감, 무기력감, 울렁거림, 구토, 근육 경직, 집중력 저하, 잦은 하품 등의 증상이 나타난다면 편두통의 원인으로 볼 수 있습니다.