독감주사 후 술 샤워 운동 예방 접종 주의사항

독감주사

일교차가 심해지면서 독감주사 예방접종을 받기 위해 보건소, 병원을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 감기는 특별히 유행하는 시즌 없이 목, 코 등에 감염으로 인해 기침, 감기, 콧물, 인후통 등의 가벼운 호흡기 질환인데 독감은 인플루엔자 바이러스로 인한 질환으로 기관지, 폐 깊숙한 곳까지 침투하여 고열, 근육통, 기침 등의 증상이 나며 심하면 폐렴, 뇌수막염 등의 합병증을 유발할 수 있기 때문에 독감이 유행이 시작되면 빠르게 번져가기 때문에 미리 예방 접종하지 않으면 소용이 없습니다

독감주사 예방 접종 시

독감이 유행하면 빠르게 번지기 때문에 유행하는 시기인 11월 말부터 다음 해 3월까지로 독감주사는 접종 후 2~4주가 지나 효과가 나타나 6개월 동안 유효한 것으로 알려져 있기 때문에 독감주사 예방 접종 시키는 9월 말부터 11월 초까지라고 할 수 있습니다

예방 접종 주의사항

독감주사 예방 접종을 한 후 접종 부위에 물이 닿거나 술을 마시거나 운동을 하여 접종 부위에 염증이 있거나 효력이 떨어질 가능성이 있는 술을 마시거나 샤워를 하거나 운동을 하는 행동은 잠시 멈춰주는 것이 중요합니다. 또한 독감주사 예방 접종 후 접종 부위를 5분 이상 문질러 약을 골고루 퍼지게 하고 혹시 모를 급성 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문에 병원에서 15분 이상 대기하여 급성 알레르기 반응이 일어나면 바로 응급조치를 받을 수 있는 대기시간이 필요합니다

1. 샤워

독감주사 후 샤워는 피해 주는 것이 좋습니다. 혹시 매일 샤워를 해야 한다면 독감주사 접종하기 전에 미리 샤워를 하고 예방 접종을 맞는 것이 좋으며, 독감 예방 접종 후 샤워나 목욕을 하게 되면 수돗물에 있는 세균이 주사 맞은 부위에 들어가 효력을 떨어뜨릴 수 있고, 비누나 바디워시 사용으로 인해 독감주사 접종 부위에 닿게 되면 피부 및 근육에 손상이 생길 수 있어 2차 감염의 가능성으로 부작용이 있을 수 있기 때문에 꼭 샤워를 해야 한다면 방수 밴드를 붙인 후 가볍게 물로 샤워해 주는 게 좋습니다

2. 술

독감주사 후 술을 마셔도 될까? 정답은 최소 2~3일 동안은 술은 안 마시는 게 좋습니다. 독감 예방 접종 후 술을 마시면 독감주사의 효과를 떨어뜨리게 하며 면역력까지 떨어뜨릴 수 있는 원인이 될 수 있기 때문에 피해 주는 것이 좋고 부작용으로 발열, 오한, 통증 등이 생길 수 있기 때문에 최소 2~3일 동안은 술을 마시지 않는 것이 좋습니

3. 운동

독감주사 후 운동은 괜찮을까? 가벼운 스트레칭이나 운동은 괜찮을 수 있지만, 예방접종 후 운동은 피해 주는 것이 좋습니다. 독감주사 예방접종 후 운동은 체온이 상승하여 항체 형성 과정을 방해할 수 있기 때문에 격렬한 운동은 잠시 피해 주는 것이 좋습니다