구기자의 효능 부작용
구기자에는 고혈압, 저혈압, 변비, 간장병, 신경통, 류머티즘, 발육 촉진, 피로회복, 신체의 활력 등 이외에도 많은 효과가 있으며 구기자의 함유 성분 중 베타인은 간장에 지방질이 엉키는 것을 예방하며 지방간을 치유하는 작용이 있습니다. 또한 열매, 나무의 줄기와 뿌리껍질, 그리고 잎까지 모두 차로 마실 수 있는 아낌없이 주는 나무인 구기자의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다 구기자구기자는 붉은빛을 띠는 열매로 한방적으로는 신장과 간장의 음기를 보충하는 효능이 커서 음기를 보충하는 처방에는 거의 빠지지 않고 들어가는 한약재로 사용되고 있으며, 열매, 나무의 줄기와 뿌리껍질, 그리고 잎까지 모두 섭취가 가능한 구기자는 독성이 없고 열을 식히며, 소갈과 당뇨병, 관절염 등에 좋으며 장복하면 더위와 추위를 ..
심하게 체했을때 원인 증상 해결방법
평소에 체기가 있다면 속이 불편하고 답답해서 두통, 하품 등을 한번쯤은 경험해보셨을텐데, 극심한 스트레스를 받거나 기름지거나 밀가루로 된 음식을 급하게 섭취했을 때 체할 수 있는데 이번 시간에는 심하게 체했을때 증상과 해결방법에 대해 알아보겠습니다 체했을때 원인 증상우리가 음식물을 섭취하면 위장에서 약 3시간 정도 머물게되는데 이때 스트레스를 받거나 불안감, 소화가 잘 되지 않는 음식을 섭취하게되었을 때 위장 기능이 저하되었을 때 소화불량을 겪을 수 있는데 이때 체하게되며, 증상으로는 불쾌한 기분이 들면서 복부팽만감, 복통, 위 통증, 더부룩함, 명치 통증, 구토, 식은땀, 창백함 등의 증상이 나타날 수 있습니다 체했을때 좋은 음식체했을때는 원활한 소화를 위해 탄산음료를 찾는분들이 많은데 탄산음료를 마..
