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노란 콧물 냉 질염 간지러움 악취 있다면 질염은 여성의 생식기인 질이 세균에 감염되어 염증이 생긴 것으로 여성의 감기로 불릴 만큼 흔히 발생하는 심각한 질환은 아니지만 적절한 치료시기를 놓치게 되면 방광염, 골반염 등 다른 질환으로 발전하거나 일상생활에 문제를 일으키게 되는데 이번 시간에는 통증이 있고 악취와 가려움증을 동반한 노란 콧물 냉에 대해 알아보겠습니다 콧물 냉건강한 여성의 질에서도 질 분비물은 나옵니다. 정상적인 질 분비물은 냄새 및 색이 없지만 개인에 따라 약간의 시큼한 냄새가 날 수 있으며, 질 분비물의 색이 노란 냉, 노란 콧물 냉처럼 나오면서 악취가 나온다면 질염을 의심해 볼 필요가 있습니다 콧물 냉 종류맑은 콧물 냉 콧물 냉이지만 맑은 콧물 냉으로 통증이나 가려움증, 악취가 없다면 배란과 관련된 정상적인 분비물로 배란 점액은..
탄수화물 중독 증상 체크리스트 예방법 탄수화물은 생명 유지를 위해 필요한 영양소로 적당한 양을 섭취했을 때 도움이 되지만 과도하게 섭취할 경우 탄수화물 중독으로 이어질 수 있습니다. 특히 밀가루, 설탕 등으로 만든 단순당 음식을 자주 섭취하게되면 술을 전혀 마시지 안항도 비알콜성 지방간을 유발하여 지방간 진단을 받을 수 있습니다. 이번 시간에는 탄수화물 중독 증상과 체크리스트 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다 탄수화물 중독 증상평소 단 음​식을 좋아하고 빵이나 면을 자주 먹는다면 탄수화물 중독일 수 있습니다. 탄수화물 중독은 정제된 설탕이나 단 맛이 나는 음식을 과다하게 섭취하지만 계속 허기를 느끼는 증상으로 볼 수 있습니다. 단순당으로 이루어진 쿠키, 케이크, 도넛, 과자, 빵 등 밀가루나 설탕을 원료로 하는 음식을 자주 섭취하게되면 소..
관계 후 배아픔 배땡김 배앓이 배묵직 아랫배 통증 원인 관계 후 배아픔 배앓이 경험을 해본 적이 있으실까요? 많은 분들은 이 관계 후 배땡김 배묵직한 경험을 하여 무슨 문제가 있는 것이 아닌가 걱정하는 경우가 있는데 이번 시간에는 관계 후 아랫배 통증이 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다 관계 후 아랫배 통증 원인오르가즘 관계 후 배 아픔으로 찌릿찌릿한 통증이 온다면 오르가즘의 여운이나 증상일 가능성이 높습니다. 여성이 절정을 느낀 후 전신 근육의 긴장이 심해져 쥐가 나거나 근육이 수축되는 등의 증상이 나타나기도 하는데 이로 인해 관계 후 아랫배 통증 원인으로 볼 수 있습니다. 오르가즘으로 인한 통증은 매우 짧게 끝나기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다 배란기 배란기에 관계를 했을 경우 배앓이를 할 수 있습니다. 관계 중 지속적인 움직임으로 난소, 자궁 등이 압..
눈 점막 비립종 뾰루지 원인 예방법 어느 날 한쪽 눈에 부은듯한 느낌이 들면서 가려움이 동반된다면 이래저래 신경이 쓰이기 마련입니다. 시간이 지나면 눈 점막 염증이 나아질 수 있지만 비립종이나 뾰루지가 자주 발생한다면 원인과 예방법을 찾아 해결하는 것이 필요합니다. 이번 시간에는 눈 점막 비립종 뾰루지 원인 예방법에 대해 알아보겠습니다​ 눈 점막 비립종 뾰루지 원인안검염 안검염은 눈꺼풀의 피부와 속눈썹 부위에 만성적으로 염증이 생기는 질환으로 눈꺼풀에 있는 기름샘에 노폐물이나 세균에 의해 기름샘이 막혀 염증이 생겨 나타나는 질환으로 청결하지 않은 손으로 눈을 자주 만지거나 건조하고 먼지가 많은 환경에서 일하거나 눈 화장을 깨끗하게 지우지 않았을 때 안검염 원인으로 볼 수 있습니다 비립종 비립종은 눈 점막 주위에 오돌토돌하게 올라오는 작은 ..
장염전파 경로 원인 예방 방법 면역력이 낮아질 수 있는 환절기나 추운 겨울철에는 다양한 질환에 노출될 수 있습니다. 면역력이 저하되면 전염성이 강력한 장염에 걸릴 수 있는데, 장염은 세균, 바이러스의 감염의 원인으로 상한 음식물을 섭취했을 때 고열, 구토, 설사 등으로 증상이 나올 수 있는데, 이번 시간에는 장염전파 경로 원인과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다 장염 원인장염은 소장에서 생기는 염증을 의미하며 주로 소화기계통의 염증은 위에서만 생기면 위염, 소장과 위에서 염증이 생기면 위장염, 소장과 대장에서 염증이 생기면 전장염이라고 합니다. 장염은 급성과 만성으로 나뉘는데 주된 원인은 세균 및 바이러스 감염과 과식이나 음주, 약물 등으로 원인으로 볼 수 있으며 설사, 구토, 고열 등이 대표 증상이며 악화될 경우 몸살통을 겪을 수도 ..
갑자기 배가 너무 아플 때 아픈 원인 대처법 갑자기 배가 너무 아플 때면 정말 당황스러울 수 있습니다. 특히 대중교통으로 이동하거나 고속도로를 달리는 차안에서 복통이 발생한다면 그 곤혹은 경험하지 못한분들은 공감하지 못할 수 있는데 갑자기 배가 아플 때 아픈 원인에 따라 건강상태가 다를 수 있다고합니다. 이번 시간엔 배가 아플 때 아픈 원인과 대처법에 대해 알아보겠습니다  갑자기 배가 아플 때 원인과민성대장증후군 몸에 특별한 이상이 없는데도 불구하고 갑자기 배가 아플 때 과민성대장증후군을 의심해볼 수 있습니다. 주로 스트레스를 자주 받는 직장인들에게서 발생되는 질환으로 복통과 함께 배에 가스가 자주 차고 심한 설사와 변비에 시달리게 될 수 있습니다. 규칙적인 식습관과 가벼운 운동을 병행하는것이 과민성대장증후군에 도움을 받을 수 있습니다 장염 장염은..
석류의 효능 보관법 갱년기에 좋은 과일 버릴 것이 하나도 없는 석류는 여성은 물론 남성에게도 도움이 되는 과일입니다. 이번 시간은 여성의 과일로 불리는 석류의 효능과 보관법에 대해 알아보겠습니다  석류여성의 과일이라 불리는 석류는 씨앗, 잎, 열매 모두 버릴 것 없이 모두 쓰이는 과일입니다. 특히 동양의 양귀비와 서양의 클레오파트라는 매일 석류를 먹었다고 기록돼 있을 정도로 여성에게 좋은 과일로 알려져 있습니다. 석류에는 식이섬유, 비타민C, 여성호르몬인 에스트로겐이 풍부하게 함유되어 있는데 이번 시간에는 석류의 효능과 보관법에 대해 알아보겠습니다석류의 효능 심혈관질환 예방 석류는 갱년기 여성의 증상 완화에 좋다고 알려져 있는 석류는 심장 건강을 향상시키는 데 도 도움을 줍니다. 성류에 포함되어 있는 폴리페놀 등의 항산화 성분은 체내 염증 수..
카무트 효소 카뮤트 효능과 부작용 카무트 효소에 대해 들어보셨나요? 건강이나 다이어트를 하는분들은 이미 알고 있는 효소로 식감이 쫄깃하고 한국의 현미와 찹쌀같은 느낌의 곡물로 식이섬유가 풍부하고 당 흡수를 낮춰 혈당 조절과 다이어트에 도움되어 건강에 관심있는분들이 많이 찾고 있는 곡물입니다. 카뮤트 효소는 고대 이집트에서 재배된 신비한 곡물로 왕의 밀이라는 뜻으로 2015년 미국 타임지에서 선정한 가장 건가한 식품으로 선정되었다고 합니다. 이번 시간에는 혈당조절과 식이섬유가 풍부한 카무트 효소 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다 카무트 효소 효능혈당 조절 당뇨병으로 인해 식전 식후에 혈당관리를 필수로 해야하는데 카무트 효소는 혈당을 올리는 GI지수가 낮은 곡물로 혈당관리에 도움이 되며, 풍부한 식이섬유와 섬유질, 셀레늄이 함유되어있어 혈..
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